Rendez-vous

Corporis

Coaching alimentaire et/ou sportif

Le centre CORPORIS de Liège collabore avec plusieurs experts en nutrition.
Un premier rendez-vous est nécessaire pour cibler au mieux vos attentes et vos objectifs.
Une analyse de votre composition corporelle sera également réalisée, de manière précise, grâce à notre équipement de pointe.
Ce bilan permettra à nos experts de vous établir des menus variés, équilibrés qui tiennent compte de vos goûts et de votre organisation de vie.

» Nos centres » Rendez-vous » Contact
Avant toute chose, il est essentiel de déterminer 3 piliers fondamentaux qui rythment notre existence:

- l'alimentation
- l'activité physique
- la gestion du stress

Le centre CORPORIS de Liège collabore avec des experts de renom, notamment Eve et Christophe, spécialisés dans le coaching alimentaire et sportif depuis 20 ans. La démarche de nos coachs vise à vous faire intégrer de bonnes habitudes alimentaires dans un premier temps afin de vous rendre totalement autonome dans un second temps.

Coaching alimentaire et/ou sportif

Nos coachs vous proposeront un suivi personnalisé et vous accompagneront tout au long de votre programme minceur en respectant scrupuleusement les caractéristiques liées à votre métabolisme de base.  

COMMENT COMPTENT-ILS S'Y PRENDRE ?

- Proposer un bilan nutritionnel adapté
- Fournir des conseils alimentaires en tenant compte de la condition physique de chacun
- Proposer des exercices physiques adaptés, efficaces et facilement réalisables à la maison et/ou en extérieur
- Etablir votre liste de courses afin de pouvoir réaliser vos recettes aisément
- Vous offrir votre propre livre de recettes personnalisées 

Le but ultime de CORPORIS Liège est que chaque client puisse bénéficier d'un accompagnant nutritionnel et/ou sportif qualitatif de manière à assimiler de bonnes habitudes alimentaires et de pouvoir les intégrer progressivement pour finalement les appliquer au quotidien et ce, sur du très long terme.
Ainsi votre perte de poids pourra se maintenir à longue échéance. 


L'avis du médecin

La machine EMSCULPT a démontré son efficacité et son action rapide quant à la destruction de la graisse viscérale (la graisse viscérale est la plus dangereuse et la plus inesthétique) et au renforcement de la masse musculaire à plus long terme.

Je sais que dans les premiers temps d’un changement alimentaire, il est difficile de garder sa motivation sans voir des résultats rapides alors que l’on met beaucoup de choses en place…
Aussi combiner l’utilisation de la machine EMSCULPT, et un suivi nutritionnel ainsi qu’un coaching pour maintenir la motivation, me semble une combinaison gagnante pour un changement définitif… Un investissement pour la vie.

Je me suis rapidement prise de passion pour ce domaine si vaste qu’est la nutrition et le défi qu’il représente, ne pouvant que constater l’absence d’outils efficaces à long terme parmi les méthodes pourtant foisonnantes proposées…

Au fil des ans, j’ai étudié et expérimenté diverses approches, pour conclure que si aucun programme minceur n’a à ce jour fait ses preuves, c’est qu’il n’existe pas d’approche universelle, que chaque individu est différent dans son métabolisme, sa santé, mais également que l’on néglige l’impact du mode de vie et de la psychologie propre à chaque individu.
Aucune théorie si complète soit-elle ne peut être efficace dans la durée sans une approche holistique et personnalisée.

Nombre d’entre vous ont certainement déjà cumulé des années d’essais et d'erreurs, de temps et d’argent, de déceptions… Et gagneraient à entreprendre une démarche personnalisée et efficace, d’autant plus efficace qu’à l’aide de techniques de coaching alliées à mes connaissances en nutrition, vous serez acteur de votre changement, participerez à faire émerger les solutions qui vous correspondent, une méthode « à la carte », pour une évolution qui pourra s’inscrire dans la durée, et s’intégrer à votre style de vie afin de sortir des éternels recommencements des régimes yo yo… de la spirale infernale des efforts, privations, frustrations et abandons subséquents.

Par ailleurs, mes diverses recherches m’ont amenée à découvrir qu’outre le rôle primordial de l’alimentation et du sport que tout le monde connaît, on néglige en général un 3ème facteur d’une efficacité redoutable : l’action mécanique. J’ai découvert toute la puissance des massages et automassages de l’abdomen, souvent désagréables et douloureux au début, tant le ventre est riche en cellules nerveuses et stocke également les émotions… (C’est un véritable changement de vie qui s’amorce. Comme on le découvre de plus en plus : tout vient du ventre…)

La machine EMSCULPT peut vous apporter cette action mécanique.

Je peux, tout en m’assurant de l’utilisation de la machine en toute sécurité en vérifiant l’absence de contre-indications médicales, vous apporter cette approche personnalisée et ce suivi, à raison d’une séance par mois ou à une fréquence adaptée à vos besoins.

Je suis là pour vous accompagner dans un processus de changement qui peut impacter toute votre vie, l’alimentation ayant une place centrale dans nos vies et la perte de poids s’alignant automatiquement à la légèreté mentale…
Une meilleure alimentation, c’est aussi une peau plus lumineuse et rajeunie, une souplesse retrouvée, une santé renforcée, une vitalité et énergie décuplées pour une toute autre qualité de vie et confiance en soi

Docteur Yans

» Nos centres » Rendez-vous » Contact

Notre équipe vous conseille

Nos centres Rendez-vous
+